News

Kendini Tanımayan , Kendine Güvenemez!

Kendini tanımanın ilk adımı, düşüncelerini ve duygularını gözlemlemektir. Günlük yaşamda hangi durumların insanı mutlu ettiğini, hangi olayların stres veya öfke yarattığını anlamak, kendini keşfetme sürecinin temel taşlarından biridir. Bunu yapabilmek...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

Daha Güçlü Bir Sen İçin 7 İpucu

  Hayat bazen bizi zorluklarla, hayal kırıklıklarıyla ve mücadelelerle karşı karşıya bırakabilir. Bu anlarda güçlü kalabilmek, hayatın akışına uyum sağlamak ve kendimize olan güvenimizi koruyabilmek, başarının ve mutluluğun anahtarıdır. Kendini...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

İnsan İlişkilerinde Dengenin Önemi

    Hayatta her şeyde olduğu gibi, insan ilişkilerinde de denge büyük bir öneme sahiptir. Fazla sevgi, samimiyet ya da iyilik gibi olumlu görülen davranışların bile, kontrolsüz ve aşırı hale...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

Hayatın Her Alanında Dengede Olmak

Hayatın her alanında karşımıza çıkan zıtlıklar ve çatışmalar, aslında birer denge unsuru olarak var olur. Allah’ın yarattığı düzen, kişiyi sürekli dengeye gelmeye teşvik eder. İnsanlar genellikle bu zıtlıkları bir sorun...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

Parça Bütüne Aittir

    Hayatta her şey birbiriyle bağlantılıdır; hiçbir şey tek başına var olamaz. Büyük bir bütünü oluşturan her bir parça, o bütünün anlamını taşır ve onunla bir uyum içindedir. Küçük...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

Hayat Aynamızdan Bize Yansıyanlar

  Hayat, size kim olduğunuzu ve iç dünyanızda neler taşıdığınızı gösteren dev bir aynadır. Her gün karşılaştığınız insanlar, yaşadığınız olaylar ve bulunduğunuz mekânlar, sizin ruh halinizin ve enerjinizin yansımalarıdır. Bir...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details

Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkmak

Değersizlik duygusu, kişinin kendini yetersiz, eksik ya da görünmez hissettiği, içten içe büyüyen bir histir. Birçok insan, hayatının bir döneminde bu duyguyla baş başa kalır. Örneğin, çocukluk yıllarında sürekli eleştirilen...

On by Zeynep Ölçer 0 comments

View details