News

Kendi Kokunu Yaymaktan Korkma!

  Her insan, dünyaya kendine has bir iz bırakmak için gelir. Tıpkı bir çiçeğin kendi renginde açması, kendi kokusunu yayması gibi, sen de özünü keşfetmeli ve özgünlüğünü cesurca sergilemelisin. Ancak...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Kendini Tanımayan , Kendine Güvenemez!

Kendini tanımanın ilk adımı, düşüncelerini ve duygularını gözlemlemektir. Günlük yaşamda hangi durumların insanı mutlu ettiğini, hangi olayların stres veya öfke yarattığını anlamak, kendini keşfetme sürecinin temel taşlarından biridir. Bunu yapabilmek...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Su Gibi Ol: Arın,Besle ve Ak

Su, sembolik olarak duyguların akışkanlığı ile özdeşleştirilir. Durgun su nasıl zamanla yosun tutup kokuşursa, bastırılmış duygular da zamanla içsel huzursuzluklara, sıkışmış enerjiye ve hatta fiziksel rahatsızlıklara dönüşebilir. Ancak akmaya devam...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Daha Güçlü Bir Sen İçin 7 İpucu

  Hayat bazen bizi zorluklarla, hayal kırıklıklarıyla ve mücadelelerle karşı karşıya bırakabilir. Bu anlarda güçlü kalabilmek, hayatın akışına uyum sağlamak ve kendimize olan güvenimizi koruyabilmek, başarının ve mutluluğun anahtarıdır. Kendini...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Birbirimize Bağlıyız: İnsanlığın Görünmez İpi

Dünyada her birimiz, tıpkı bir elin parmakları gibiyiz. İlk bakışta ayrı gibi görünen parmaklar, aslında aynı bileğe bağlıdır ve birlikte hareket eder. İnsanlık da bu şekildedir; hepimiz birbirimize görünmez bağlarla...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Yeme Alışkanlıklarımızın Arkasındaki Psikoloji

Beslenme Şeklimiz ve Duygusal Kodlarımız: Yeme Alışkanlıklarımızın Arkasındaki Psikoloji Yeme alışkanlıklarımız sadece fiziksel açlıkla ilgili değildir; aynı zamanda duygusal, psikolojik ve hatta bilinçaltı seviyelerdeki kodlarımızla da bağlantılıdır. Hayatta karşılaştığımız duygu...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen

Susmayan Zihni Sakinleştirmek: İç Huzura Giden Yol

Zihnimiz, sürekli çalışan bir motor gibidir. Geçmişin ağırlığı, geleceğin belirsizliği ve bugünün karmaşası arasında durmaksızın düşünceler üretir. Bu döngü, bir süre sonra zihni yorabilir, bizi strese sokabilir ve hatta yaşamdan...

An durch Zeynep Ölçer 0 Kommentare

Weiterlesen